Всё хорошо!
1) конечно страховая лампа будет гореть! Ведь на выходе есть нагрузка, а значит через страховую идёт ток и она светится, (нет нагрузки, нет тока, нет свечения)
2)Про резистор тоже всё нормально, его минимальная мощность не меньше 2 ватт!
3)Скорее всего неправильно намотали транс, вот и мигает, предлагаю сделать так
Мотаете сначала первичку, собираете трансформатор запитывете,(страховая лампа не должна подавать признаков жизни(За исключением первых секунд включения, пока заряжаются входные электролиты)).
если всё хорошо мотаете вторичку и так же тестируете.